E' tempo di fissare i nostri obiettivi per il 2015 ...
Voglio darvi alcuni suggerimenti. Prendete carta e penna e senza pensare fate l'elenco di tutti gli obiettivi che volete raggiungere, poi pensate alle varie aree della vostra vita (es. lavoro, famiglia, amicizie, studio, spiritualità, crescita personale, ecc...). Procuratevi un foglio A3 (o piu' grande), colori, penne, matite, immagini, ecc... Scrivete al centro del foglio il vostro nome e "i miei obiettivi per il 2015". Da qui fate partire i rami che rappresentano le varie aree della vostra vita e per ciascuna di esse declinate i vostri obiettivi. Il tutto divertendovi con immagini, disegni, colori, scritte ecc...
Quando avete terminato osservate la vostra "mappa" degli obiettivi per qualche minuto, poi chiudete gli occhi e immaginate di aver già raggiunto tutti gli obiettivi indicati; osservate come cambierebbe la vostra vita, sentite le emozioni nel vostro corpo e cercate di ampliarle, state qualche minuto immersi nell'immaginazione.
Quando aprite gli occhi per ciascun obiettivo indicate:
1) come vi accorgerete di averlo raggiunto
2) entro quanto tempo lo volete raggiungere
3) i singoli passi (azioni) che vi consentiranno di raggiungerlo.
E.... Ricordate gli obiettivi per essere realizzati necessitano di azioni quotidiane.
